野菜不足が気になる方へ。オススメの摂取法を紹介!

こんにちは!サイマックスの安藤です。

皆さんは、野菜を1日にどのくらい食べていますか?
厚生労働省が定めた基準では、野菜を1日に350グラム程度摂取するのが理想と言われています。しかしその基準をクリアしているという人は少なく、野菜不足が懸念されています。野菜不足の状態が続くと肌荒れ、便秘、体臭、ストレス、生活習慣病などの原因に。

野菜不足を解消するためにできることを早速今日から実践していきましょう。

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ストレスが体に与える影響とは?ストレス発散方法やおすすめサプリをご紹介

こんにちは!サイマックスの安藤です。

現代人なら誰もが抱えていると言われるストレス。しかし、そのストレスを放置しておくと重大な病気を引き起こす可能性が高まります。

ストレスが心身に与える影響や、ストレスを発散する方法、ストレスを低減させる成分などをチェックしてみましょう。 “ストレスが体に与える影響とは?ストレス発散方法やおすすめサプリをご紹介” の続きを読む

プレゼンティーズムとは?企業が負う最大の健康関連コストをなくして、生産性の高い会社へ

こんにちは!サイマックスの安藤です。

「体調が悪いけど、仕事が忙しくて病院に行かなかった。」

こんな経験はありませんか。

よく聞く話ではありますが、ときには、気づいた時には病気が悪化していて、取り返しのつかない状態に至った人も少なくありません。また、せっかく無理して出勤をしても、生産性が下がってしまっていて結果的にプラスになってないこともあります。周りの人に風邪をうつしてしまうリスクもあります。

出勤はしていても、体調不良によって生産性が低くなる「プレゼンティーズム」。プレゼンティーズムとは何か、どんな点において問題があるのか、未然に防ぐためにはどのようなことができるのかをご紹介いたします。 “プレゼンティーズムとは?企業が負う最大の健康関連コストをなくして、生産性の高い会社へ” の続きを読む

健康経営が企業に与えるメリットとは。優秀な社員を採用し、社員の生産性向上のためにできること

こんにちは!サイマックスの安藤です。

近年、「健康経営」というワードが企業経営の中で話題になってきています。

健康経営を取り入れることで企業には様々なメリットがありますが、一体どのようなことが挙げられるのでしょうか。

健康経営についての基礎知識、健康経営のメリット、セルフケア方法についてチェックしていきましょう。 “健康経営が企業に与えるメリットとは。優秀な社員を採用し、社員の生産性向上のためにできること” の続きを読む

インスリン抵抗性とは。糖尿病などの生活習慣病の発症と関係

インスリン抵抗性という単語を聞いたことはありますか?糖尿病治療などで活躍するインスリンですが、このインスリンが十分に働けない環境がそもそも糖尿病など生活習慣病の原因になっているケースが多々あります。

インスリン抵抗性について詳しく学び、インスリン抵抗性を改善する方法も理解していきましょう。 “インスリン抵抗性とは。糖尿病などの生活習慣病の発症と関係” の続きを読む

【ビルオーナー様向け】オフィスビルにサイマックスを導入するメリットとは

こんにちは!サイマックスの安藤です。

「病院に行くほどではないけど、だるい。」「なんだか元気が出ない。と感じたことがある方は少なくないと思います。

こんな時、気軽に、面倒くさくなくて痛い思いをすることもなく、自分で自分のカラダの中をチェックできるアイテムがあったらいいのにと考えたことがある方は少なくないと思います。これを実現化しているのがサイマックスの、【トイレでおしっこ体調チェックです。

おしっこは、別名「腎臓でろ過された血液」。トイレでおしっこをするだけで自分の体調をより知ることができる。これがサイマックスのご提供する世界初のサービスです。

この記事では、ビルオーナー様向けに、サイマックスのサービスを導入するメリットや、これまでに頂いたご質問をご紹介させていただきます。 “【ビルオーナー様向け】オフィスビルにサイマックスを導入するメリットとは” の続きを読む

【人事総務向け】企業がオフィスにサイマックスを導入するメリット。日本の社会構造変化に対応して高収益体制を。

こんにちは!サイマックスの安藤です。

何かしらカラダの不調を抱えていると日々の仕事のパフォーマンスはおのずと落ちていくもの。さらに、健康面など深刻化した場合、休職や離職に至ることも少なくありません

毎日の慌ただしさで後回しにされがちな、“何となく不調”のサインを見える化したい。サイマックスの「トイレでおしっこ体調チェック」はそんな声にお応えする、トイレでおしっこをするだけで今の体調を知ることができるサービスです

おしっこにはカラダに関する多くの情報が含まれています。気軽で手軽、痛い思いをすることもない、「トイレでおしっこ体調チェック」。オフィスのトイレに導入することで、社員が活き活きした生産性の高い会社にするために、サイマックスのサービスを導入するメリットをお伝えます。 “【人事総務向け】企業がオフィスにサイマックスを導入するメリット。日本の社会構造変化に対応して高収益体制を。” の続きを読む